01.幼兒緒變化

 3-6歲，此時(shí)的孩子社會(huì)情感迅速發(fā)展，道德感、理智感和審美感都逐漸發(fā)展起來(lái)了，且孩子調(diào)節(jié)情緒的認(rèn)知策略開(kāi)始出現(xiàn)，并隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸加強(qiáng)。掌握了一些簡(jiǎn)單的情緒表達(dá)規(guī)則，知道表現(xiàn)出適當(dāng)?shù)那榫w，可以得到成人相應(yīng)的反應(yīng)。

他們會(huì)使用富于表達(dá)性的身體動(dòng)作來(lái)辨別情緒，對(duì)情緒的外部原因和結(jié)果的理解進(jìn)一步提高，知道發(fā)生的某個(gè)事件，會(huì)讓大人、同伴是高興或是不高興。

3-6歲孩子社會(huì)情感的發(fā)展還沒(méi)有完善，因此他們對(duì)情緒的控制能力不強(qiáng)，生活中常常會(huì)出現(xiàn)一會(huì)兒哭一會(huì)兒笑的場(chǎng)面。隨著年齡的增長(zhǎng)，孩子對(duì)情緒的控制能力才會(huì)有所增強(qiáng)。

02.幼兒情緒特點(diǎn)

    （1）易沖動(dòng)

3-6歲孩子的內(nèi)抑制發(fā)展差，控制力弱，言語(yǔ)的調(diào)節(jié)功能不完善，因此當(dāng)外界事物和情境刺激到孩子時(shí)，情緒就會(huì)出現(xiàn)爆發(fā)性，通常從一端迅速發(fā)展到情緒的另一端。這個(gè)階段，孩子的情緒易波動(dòng)，極不穩(wěn)定。所以，這個(gè)時(shí)期孩子說(shuō)哭就哭，說(shuō)笑就笑。

    （2）易外露

這個(gè)時(shí)期的孩子控制力發(fā)展差，他們的情緒變化毫不隱藏地表現(xiàn)出來(lái)，而且擅長(zhǎng)用自己的身體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)。如不高興就哭，高興就大笑或者是手舞足蹈，憤怒就瞪眼跺腳，有高興的事就要向親近的人訴說(shuō)等。

    （3）易波動(dòng)

孩子的情緒具有情境性，如得到新玩具、家長(zhǎng)離開(kāi)身邊一會(huì)、新朋友出現(xiàn)……都會(huì)使他們的情緒大起大落，孩子的情緒隨著情境的改變而改變。很多時(shí)候情緒不是由孩子自身發(fā)出來(lái)的，而是因周圍人的情緒波動(dòng)而引起的。

隨著年齡的增長(zhǎng)，孩子控制情緒的能力慢慢加強(qiáng)，易沖動(dòng)、易外露、易波動(dòng)這些特征就會(huì)逐漸減少，情緒的控制力、穩(wěn)定性也會(huì)隨之提高。

    1.耐心聆聽(tīng)孩子“心聲”

孩子情緒平穩(wěn)后，家長(zhǎng)應(yīng)耐心細(xì)致、循循善誘的引導(dǎo)并鼓勵(lì)孩子說(shuō)一說(shuō)自己的想法，真實(shí)、積極地表達(dá)自己的情緒感受。此時(shí)，只要父母換位思考一下，就能與孩子感同身受，產(chǎn)生共情啦！

    2.豐富良好的情緒體驗(yàn)

在與孩子分析”壞脾氣”背后成因的基礎(chǔ)上，家長(zhǎng)更要引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)如何正確處理、排解情緒問(wèn)題。如：孩子面臨困難不知所措而引發(fā)”壞脾氣“，父母可以在情緒安撫的基礎(chǔ)上，幫助孩子一起分析、找尋解決難題的好辦法，同時(shí)在難題解決后，把握好時(shí)機(jī)鼓勵(lì)孩子舉一反三多練習(xí)，助力孩子在自主解決難題的過(guò)程中獲得自信、愉悅的成功體驗(yàn)。

3.以身作責(zé)、做出榜樣

作為家長(zhǎng)要重視創(chuàng)造及捕捉孩子良好情緒的日常養(yǎng)成契機(jī)，做孩子的好榜樣。家長(zhǎng)自身要注意保持良好愉悅的情緒，盡力營(yíng)造寬松、民主、和諧的家庭氛圍。家人共同協(xié)商并達(dá)成一致，盡量減少在孩子面前產(chǎn)生過(guò)大的情緒波動(dòng)，以平和的心態(tài)處理不愉快的事情等；家長(zhǎng)要切忌當(dāng)著孩子的面大聲爭(zhēng)執(zhí)、指責(zé)甚至對(duì)孩子大吼大叫，這些不良的情緒宣泄，將對(duì)孩子產(chǎn)生不同程度的心理傷害，都是不可取的！

    4.恰當(dāng)表達(dá)、學(xué)習(xí)調(diào)控

每個(gè)孩子都喜歡被肯定和鼓勵(lì)，這樣的成就感能讓他們更加自信、開(kāi)朗。因此，在日常生活中，父母可以抓住契機(jī)，堅(jiān)持正面教育，多多支持鼓勵(lì)孩子，肯定孩子的進(jìn)步。

    5.和諧的家庭生活

良好的情緒示范、家庭和睦、家庭關(guān)系親密等，都會(huì)給孩子帶來(lái)良好的情緒示范。家長(zhǎng)要顯示出積極熱情、樂(lè)于助人、關(guān)心愛(ài)護(hù)孩子等良好的情緒。要公正地對(duì)待孩子，適當(dāng)?shù)貪M足孩子的需求，幫助孩子適應(yīng)變化的新環(huán)境。不能恐嚇威脅孩子，也不能溺愛(ài)或過(guò)分嚴(yán)厲地對(duì)待孩子，否則會(huì)使孩子形成不良的情緒和性格哦。

助力良好情緒的培養(yǎng)