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“櫚庭多落葉，慨然知已秋”
天氣涼了，秋風(fēng)吹來，秋日的干燥也伴隨而來，干干的嘴唇、澀澀的皮膚，寶寶這些癥狀讓媽媽很是煩惱。
除了多喝些熱水外，我們應(yīng)該如何擊退秋燥呢？
何為秋燥
秋天天氣涼爽，果實(shí)豐收。但在這個(gè)美麗的季節(jié)，降雨量較夏季會(huì)有所減少，空氣濕度降低，氣候干燥。人體感受燥邪就會(huì)出現(xiàn)咳嗽、口干舌燥、皮膚干燥、便秘等癥狀。秋燥又分為“溫燥”與“涼燥”。
秋燥
出現(xiàn)時(shí)間：初秋時(shí)節(jié)，一般在中秋節(jié)前。
致病特點(diǎn)：干咳少痰，咽干咽疼，口燥，心煩，舌紅。
應(yīng)對(duì)策略：疏風(fēng)清熱，潤肺去燥。
涼燥
出現(xiàn)時(shí)間：發(fā)生在深秋，當(dāng)天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)，一般在中秋節(jié)后。
致病特點(diǎn)：惡寒發(fā)熱，鼻塞流涕，咳嗽，咽干，唇燥。
應(yīng)對(duì)策略：散寒宣肺，養(yǎng)陰潤燥化痰。
秋燥來襲，如何守護(hù)寶寶
干咳、嗓子疼
肺臟嬌嫩，司呼吸，喜清肅，惡燥邪。燥邪傷肺容易出現(xiàn)咳嗽、嗓子腫痛、沙啞等情況。平時(shí)讓寶寶多喝溫開水，稍微大點(diǎn)的寶寶可以用菊花、金銀花等煮水適當(dāng)喝一點(diǎn)；平時(shí)多給寶寶吃一些具有滋陰潤肺功效的食物，如梨、百合、蘿卜等。
皮膚干燥
秋天氣溫逐漸下降，雨水也變少，空氣中濕度變低，皮膚的水分流失也比較快。寶寶的肌膚非常嬌嫩，在每次洗臉或洗澡后，給寶寶使用寶寶專用的潤膚乳，在容易干燥的部位，如臉部、額頭、臀部、腿部等，要多涂一些。平時(shí)也可以讓寶寶多吃新鮮的蔬菜水果，以補(bǔ)充身體、皮膚流失的水分。
摳鼻子，流鼻血
空氣干燥，鼻黏膜水分揮發(fā)較快，寶寶會(huì)覺得鼻腔干癢不適，使得寶寶愛去挖鼻孔，容易使鼻腔內(nèi)的毛細(xì)血管破裂，引發(fā)鼻出血。室內(nèi)可以打開加濕器；用梨、荸薺等煮水給寶寶喝；給寶寶進(jìn)行溫水浴鼻。
嘴唇發(fā)干
不要讓寶寶總舔嘴唇。因?yàn)榭诖缴系耐僖赫舭l(fā)會(huì)帶走水分，而且唾液中的淀粉酶、黏液素可導(dǎo)致嘴唇黏膜發(fā)干，使口唇更干燥，陷入越干越舔、越舔越干的怪圈。
讓寶寶多喝水，多吃一些潤肺去燥的食物。如果寶寶嘴唇四周出現(xiàn)干皮，不能直接用手去剝撕，可先用溫毛巾敷，軟化后剪去。輕微的脫皮、發(fā)干可以涂一點(diǎn)芝麻油、橄欖油。癥狀嚴(yán)重的要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物或者藥用唇膏。
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